白癜风患者夏季饮食有何讲究

      白癜风患者夏季饮食有何讲究？一说到夏季，患者朋友们都会想到夏季是白癜风的高发季节。所以白癜风患者到了夏季要更加注意。白癜风患者良好的饮食习惯，是治疗白癜风最好的辅助治疗。那么，白癜风患者夏季饮食究竟有什么讲究呢？接下来我们就来听听新疆白癜风医院的专家是怎样说的。》》》推荐阅读：白癜风是怎么引起的呢

　　白癜风夏季如何饮食呢?每到夏天，很多白癜风患者胃口不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠，胃脘不舒等症状。究其机理，夏天出汗多，容易造成体液代谢失调。水与电解质的平衡是机体内环境保持相对恒定的重要因素，若大量出汗，则会使体内水分、氯化钠、水溶性维生素(主要是维生素B1、C)丧失过多，引起水盐代谢平衡紊乱，导致体内酸碱平衡和渗透压失调。由于大量排汗和氯化物的损失，还会使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低;因口渴而饮用大量水，会稀释胃酸。这些改变都会直接或间接地影响消化功能，引起食欲下降。

　　因此，应针对夏天食欲降低的特点采取相应措施，科学安排夏季饮食。

　　1、讲究饮食卫生：

　　新疆白癜风专家指出食品原料要新鲜，膳食最好现做现吃，尽量避免吃剩饭;生吃瓜果要洗烫或消毒;做凉拌菜时，调料中应加醋和蒜泥，既可调味，又可杀菌，且能增进食欲;饮食不可贪凉，以防病原体乘虚而入。

　　2、勿过食冷饮：

　　气候炎热时适当吃些冷饮，能起到一定的祛暑作用，但不可食之过多。冰淇淋多是用牛奶、蛋粉、糖等制成的，营养虽尚可，但过食会使胃肠温度下降，引起胃肠不规则收缩，诱发腹痛。饮料饮用过多会损伤脾胃、影响食欲，甚至引起胃肠功能紊乱。

　　3、注意补充盐分和维生素：

　　由于出汗多，氯化钠大量丧失，故应在补充水分的同时注意补充盐分，每天饮用一些盐开水，以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。至于维生素的补充，夏季应多吃一些富含维生素B1、B2和C的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝、肾等等，亦可饮用一些果汁。

　　4、热天宜清补：

　　在饮食滋补方面，新疆白癜风专家建议清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用，而应选食具有清淡滋阴功效的食品，诸如鸭肉、鹅肉、鲫鱼、瘦猪肉、豆类、薏米仁、百合等，经合理烹调可做成多种美味佳肴，不仅能增进食欲、加强营养，还可消暑健身。

　　以上就是新疆白癜风医院的专家为我们相信介绍的白癜风患者夏季饮食注意事项，希望对你有帮助。如果你想要了解更多的白癜风知识，请咨询我院专家，咨询电话：0991-7898333。